伸筋草泡水喝具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)、利濕消腫、清熱解毒等功效，但需注意其功效有限，不能替代藥物，且孕婦、兒童等人群應(yīng)避免或慎用，與其他藥物同用需遵醫(yī)囑。

1.祛風(fēng)散寒：伸筋草性溫，能夠祛風(fēng)散寒，對(duì)于風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀有一定的緩解作用。

2.舒筋活絡(luò)：伸筋草能夠舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于跌打損傷、扭傷等癥狀有一定的治療作用。

3.利濕消腫：伸筋草能夠利濕消腫，對(duì)于水腫、腳氣等癥狀有一定的改善作用。

4.清熱解毒：伸筋草具有清熱解毒的作用，對(duì)于瘡瘍腫毒、咽喉腫痛等癥狀有一定的緩解作用。

需要注意的是，伸筋草泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療。如果有疾病需要治療，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，伸筋草泡水喝也有一些禁忌，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群應(yīng)避免使用；過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用；與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生相互作用，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。