生地黃泡水喝有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱涼血、養(yǎng)陰生津、抗輻射、保護(hù)肝臟等好處，但要注意脾胃虛寒、便溏者及孕婦、哺乳期婦女慎服，且不宜過量飲用，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

生地黃中含有地黃多糖、梓醇、葡萄糖、果糖、生物堿、脂肪酸、維生素A類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。

2.清熱涼血

生地黃性寒，能清營(yíng)血分之熱，用于治療溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，壯熱神昏，口干舌絳。

3.養(yǎng)陰生津

生地黃具有養(yǎng)陰生津的功效，用于治療津傷口渴，內(nèi)熱消渴。

4.抗輻射

生地黃具有一定的抗輻射作用，能減輕輻射對(duì)機(jī)體的損害，有利于身體健康。

5.保護(hù)肝臟

生地黃中的提取物能促進(jìn)血液的新生，防止肝纖維，有保肝、降酶、退黃的作用。

需要注意的是，生地黃泡水喝的劑量和時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定，避免過量飲用。同時(shí)，由于生地黃性涼，脾胃虛寒、便溏者不宜服用。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果在使用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止使用并就醫(yī)。