乳腺增生患者不能吃咖啡、可可、巧克力、酒、蜂蜜、肉類等食物，應保持良好生活習慣和心情，定期體檢。

1.咖啡、可可、巧克力等

這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。

2.飲酒

飲酒容易使乳腺增生癥狀加重，因為酒精會刺激垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺增生有關。

3.蜂蜜

很多人認為蜂蜜有美容的功效，所以會選擇食用蜂蜜，但蜂蜜中含有一定量的雌激素，對于乳腺增生患者來說，是不利的。

4.肉類

雞肉、牛肉、豬肉等肉類食物中含有大量的激素，經(jīng)常食用會導致體內激素水平失衡，從而加重乳腺增生的癥狀。

乳腺增生患者除了要注意飲食外，還應保持良好的生活習慣和心情，定期進行體檢，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。