皮膚曬傷后變紅，可采取以下處理建議：用冷水或冰水冷敷15-30分鐘，緩解疼痛和發(fā)紅；去除曬傷部位衣物，避免摩擦；使用溫和保濕乳液或蘆薈膠；避免陽光直射，使用遮陽傘、戴帽子等防曬；曬傷嚴重，出現(xiàn)水皰、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.沖洗

用冷水或冰水冷敷曬傷部位15-30分鐘，以緩解疼痛和發(fā)紅。

2.脫衣

去除曬傷部位的衣物，避免衣物摩擦加重皮膚損傷。

3.保濕

使用溫和的保濕乳液或蘆薈膠涂抹曬傷部位，幫助皮膚恢復(fù)。

4.避光

避免陽光直射曬傷部位，使用遮陽傘、戴帽子等防曬措施。

5.就醫(yī)

如果曬傷嚴重，出現(xiàn)水皰、腫脹、疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予藥物治療。

需要注意的是，孕婦、兒童和老年人等特殊人群曬傷后應(yīng)特別關(guān)注，如有不適請及時就醫(yī)。