11周歲女孩來(lái)月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象，但如果8歲前出現(xiàn)第二性征或16歲后月經(jīng)還未來(lái)潮，需考慮疾病情況，家長(zhǎng)可給孩子講解相關(guān)生理知識(shí)，關(guān)注孩子營(yíng)養(yǎng)和休息。

女孩的青春期一般為11~18歲，11周歲來(lái)月經(jīng)屬于正常范圍內(nèi)。月經(jīng)初潮的早晚主要受遺傳因素控制，其他因素如營(yíng)養(yǎng)、體重也起著重要作用。如果女孩8歲前出現(xiàn)第二性征，或16歲后月經(jīng)還未來(lái)潮，需要考慮是否存在疾病情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

在女孩初潮時(shí)，家長(zhǎng)和老師可以給孩子講解相關(guān)的生理知識(shí)，幫助孩子了解月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，消除緊張和恐懼心理。同時(shí)，要注意孩子的營(yíng)養(yǎng)和休息，讓孩子保持良好的生活習(xí)慣。

需要注意的是，每個(gè)孩子的發(fā)育情況都有所不同，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的發(fā)育情況有任何疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。此外，要避免孩子過(guò)早接觸與性相關(guān)的信息，以免對(duì)孩子的心理和生理造成不良影響。