來月經(jīng)期間可以吃芒果，但需適量，食用過多可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適，脾胃虛寒、容易腹瀉和對(duì)芒果過敏的人應(yīng)避免食用。

在月經(jīng)期間，女性身體的激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，如腹痛、乳房脹痛、情緒波動(dòng)等。適量食用芒果不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響，也不會(huì)加重這些癥狀。

然而，芒果屬于涼性水果，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。因此，建議女性在月經(jīng)期間適量食用芒果，避免過量食用。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如本身就脾胃虛寒、容易腹瀉的人，或者對(duì)芒果過敏的人，在月經(jīng)期間應(yīng)避免食用芒果，以免加重不適癥狀或引起過敏反應(yīng)。

總之，月經(jīng)期間可以吃芒果，但需適量，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況進(jìn)行選擇。如果在食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖、避免勞累、保持心情愉悅，以緩解不適癥狀。