閉經(jīng)需依據(jù)不同原因選擇適宜方法。要點如下：

一、因過度節(jié)食、營養(yǎng)不良致閉經(jīng)，要停止節(jié)食，保持規(guī)律飲食，重新調整飲食結構并強化營養(yǎng)。保證營養(yǎng)均衡前提下，可適當多進食補氣血食物，如紅棗、動物肝臟、桂圓、黑豆、花生等。

二、運動性閉經(jīng)者，應適度降低運動量與強度。

三、部分患者因神經(jīng)、精神應激或心理壓力大而閉經(jīng)，可予以心理調節(jié)，教其學會釋放壓力，保持心情舒暢。

四、若上述方法調理效果欠佳，可嘗試中醫(yī)調理，包含中藥、針灸、艾灸等。中醫(yī)療法在調理月經(jīng)方面效果良好，但需醫(yī)生依患者個人體質和證型辨證施治。

五、先天性生殖系統(tǒng)結構異常、卵巢腫瘤或內分泌疾病引發(fā)的閉經(jīng)，需針對具體原因先治療原發(fā)疾病。出現(xiàn)閉經(jīng)情況應及時到醫(yī)院檢查，先確定是否懷孕，排除懷孕后查明原因并積極配合醫(yī)生治療。

總之，對于閉經(jīng)問題，要明確原因，采取針對性的措施進行處理和治療，以促使月經(jīng)恢復正常。