如果在月經期不小心同房了，應及時清潔外陰，觀察癥狀，避免再次同房，注意休息，調整飲食，若出現(xiàn)異常及時就醫(yī)，但這些措施也不能完全消除風險，為了身體健康，月經期應避免同房。

1.清潔外陰：同房后及時清潔外陰，以減少細菌感染的風險。

2.觀察癥狀：注意觀察是否出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，可能是感染的跡象，應及時就醫(yī)。

3.避免再次同房：在月經期，應避免再次同房，以免加重感染或引起其他問題。

4.注意休息：月經期身體較為虛弱，應注意休息，避免過度勞累。

5.調整飲食：多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、肉類、蛋類等，有助于提高身體免疫力。

需要注意的是，以上措施只能在一定程度上減輕月經期同房帶來的影響，并不能完全消除風險。為了女性的身體健康，建議在月經期避免同房。同時，也要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾。如果出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。