來大姨媽時一般不能染頭發(fā)，這里的大姨媽即指女性月經(jīng)。來大姨媽染頭發(fā)主要有以下這些危害：

一、可能致使月經(jīng)血量增多。染頭發(fā)時所使用儀器發(fā)出的熱量，會造成頭部受熱并出汗，進而容易導致頭部毛細血管持續(xù)擴張，引起身體激素分泌異常，使得子宮內(nèi)膜脫落增加，這樣月經(jīng)出血量就會偏多，還有可能會延長經(jīng)期。

二、經(jīng)期皮膚抵抗力相對較弱，皮膚敏感度比平常要高，而染發(fā)劑中的某些化學成分對皮膚刺激性較大，容易引發(fā)皮膚過敏。

三、在染頭發(fā)過程中，一般頭上濕潤的時間較長且比較涼，容易使女性頭部受涼，從而誘發(fā)經(jīng)期頭痛癥狀。

在月經(jīng)期間，女性應該注重多休息，確保充足的睡眠和營養(yǎng)，避免食用生冷、寒涼、辛辣的食物，因為寒涼的飲食會影響氣血運行，甚至可能導致小腹疼痛或者月經(jīng)顏色發(fā)黑、月經(jīng)量減少，同時也不要飲酒，要保持精神狀態(tài)穩(wěn)定，多吃一些溫熱的食物會更有助于氣血運行?？傊?，女性在月經(jīng)期間要特別注意保護自己，避免因不當行為而帶來健康問題。