舌頭咬破皮流血后，可采取以下措施：清潔口腔、止血、避免刺激、注意口腔衛(wèi)生、使用藥物，若傷口較大或深，或出現(xiàn)感染等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.清潔口腔

用溫水輕輕漱口，去除口腔內(nèi)的食物殘渣和血跡，以保持口腔清潔。

2.止血

如果出血較少，可以用干凈的紗布或毛巾輕輕按壓傷口，幫助止血。如果出血較多或持續(xù)不止，應(yīng)及時就醫(yī)。

3.避免刺激

避免食用辛辣、刺激性食物，以及過熱或過冷的飲料，以免加重疼痛和刺激傷口。

4.注意口腔衛(wèi)生

飯后用鹽水漱口，以保持口腔清潔，預(yù)防感染。

5.使用藥物

如果疼痛明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口腔炎噴霧劑、西瓜霜等藥物緩解癥狀。

6.就醫(yī)治療

如果傷口較大或深，或出現(xiàn)感染、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行清創(chuàng)縫合或其他治療。

需要注意的是，對于兒童、老年人或有基礎(chǔ)疾病的人群，舌頭咬破皮流血后應(yīng)特別關(guān)注，如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，如果傷口持續(xù)不愈或出現(xiàn)感染等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。