二型糖尿病可以吃梨嗎問
二型糖尿病可以吃梨嗎
-
-
余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問
二型糖尿病患者可以吃梨,但需注意適量、適時(shí),并結(jié)合個(gè)人情況合理安排,同時(shí)要監(jiān)測血糖,保持健康的生活方式。
1.梨的血糖生成指數(shù)較低,屬于中等含糖量的水果,二型糖尿病患者可以在血糖控制穩(wěn)定的前提下適量食用。
2.建議在兩餐之間吃梨,每次吃1/4個(gè)到1/2個(gè)為宜,避免餐后立即食用。
3.食用梨后應(yīng)適當(dāng)減少主食的攝入量,以保證總熱量的平衡。
4.選擇梨時(shí),應(yīng)優(yōu)先選擇新鮮、無腐爛的梨,避免選擇過熟或過生的梨。
5.對于血糖控制不佳的二型糖尿病患者,建議暫時(shí)避免食用梨,待血糖控制穩(wěn)定后再適量食用。
6.如有其他基礎(chǔ)疾病或正在服用其他藥物,應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用梨,以免影響疾病的治療或藥物的效果。
總之,二型糖尿病患者可以吃梨,但需注意適量、適時(shí),并結(jié)合個(gè)人的血糖控制情況和飲食計(jì)劃進(jìn)行合理安排。同時(shí),定期監(jiān)測血糖,保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食等,對于控制血糖也非常重要。如果對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的