糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，將其計(jì)入總熱量中，且最好選擇原味南瓜子。南瓜子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，膳食纖維有助于控制血糖，維生素和礦物質(zhì)對(duì)糖尿病患者的健康有益。

糖尿病人可以吃南瓜子，但需適量。南瓜子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”角度來看，南瓜子中的膳食纖維有助于控制血糖，維生素和礦物質(zhì)對(duì)糖尿病患者的健康有益。

需要注意的是，南瓜子含有一定量的碳水化合物和脂肪，過量食用可能會(huì)對(duì)血糖和體重產(chǎn)生不利影響。因此，糖尿病患者在食用南瓜子時(shí)應(yīng)適量，并將其計(jì)入每日的飲食總熱量中。同時(shí)，由于南瓜子的脂肪含量較高，建議選擇原味南瓜子，避免食用添加了大量糖分或油脂的南瓜子。

此外，過敏體質(zhì)的人可能對(duì)南瓜子過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。因此，過敏體質(zhì)的人應(yīng)謹(jǐn)慎食用南瓜子。

總之，糖尿病患者可以吃南瓜子，但需注意適量，并選擇原味南瓜子。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。