哺乳期乳房一個大一個小，通常是嬰兒吸吮、乳房發(fā)育、乳腺炎等原因引起，可采取讓嬰兒多吸吮小的乳房、改變喂奶方式、按摩乳房、佩戴合適胸罩、就醫(yī)治療等措施，大多數(shù)情況下會在哺乳期結束后逐漸恢復，如未恢復或出現(xiàn)異常，可考慮就醫(yī)治療。

1.讓嬰兒多吸吮小的乳房

因為嬰兒的吸吮可以刺激乳房分泌更多的乳汁，從而促進乳房的發(fā)育。

2.改變喂奶方式

如果嬰兒習慣了只吸吮某一個乳房，可以嘗試改變喂奶的方式，讓嬰兒更多地吸吮小的乳房。

3.按摩乳房

按摩乳房可以促進乳房的血液循環(huán)，增加乳房的彈性，從而幫助乳房恢復大小對稱。

4.佩戴合適的胸罩

佩戴合適的胸罩可以支撐乳房，避免乳房下垂，同時也可以緩解乳房的不適。

5.就醫(yī)治療

如果乳房大小差異明顯，或者出現(xiàn)了乳房疼痛、紅腫等異常情況，可能是乳腺炎等疾病引起的，需要及時就醫(yī)治療。

需要注意的是，哺乳期乳房大小不對稱是一種常見的現(xiàn)象，大多數(shù)情況下會隨著哺乳期的結束而逐漸恢復。如果哺乳期結束后乳房大小不對稱仍然很明顯，可以考慮通過隆胸等方式進行改善。