發(fā)燒的方法不可取，可能對身體造成傷害，需遵循醫(yī)囑。

同時，需要強調的是，發(fā)燒是身體的一種自我保護機制，通常是身體對感染、炎癥或其他疾病的反應。如果您沒有真正的健康問題，發(fā)燒可能會對身體造成負面影響，例如導致脫水、電解質失衡、頭暈、乏力等不適癥狀。

在任何情況下，保持身體健康和遵循正確的醫(yī)療建議都是至關重要的。如果您感到不適或有健康問題，應及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。