順產(chǎn)產(chǎn)婦可吃香蕉緩解便秘，補充營養(yǎng)，但要注意控制量，避免食用過多引起腸胃不適，飲食應(yīng)清淡、易消化。

順產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后容易出現(xiàn)便秘的情況，而香蕉中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助產(chǎn)婦緩解便秘。此外，香蕉還含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，能夠補充產(chǎn)婦在順產(chǎn)過程中流失的營養(yǎng)物質(zhì)。

需要注意的是，香蕉屬于涼性水果，產(chǎn)婦在食用時應(yīng)注意控制量，避免食用過多引起腸胃不適。同時，產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體較為虛弱，應(yīng)避免食用過于寒涼、辛辣等刺激性食物，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。