孕婦可食用菠蘿蜜，但需注意適量、防過敏、選新鮮、講衛(wèi)生，如有不適及時就醫(yī)。

1.適量食用

雖然菠蘿蜜營養(yǎng)豐富，但孕婦應(yīng)適量食用，避免過量攝入糖分和卡路里。

2.注意過敏

有些孕婦可能對菠蘿蜜過敏，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。

3.選擇新鮮

孕婦應(yīng)選擇新鮮的菠蘿蜜，避免食用變質(zhì)或過期的水果。

4.注意衛(wèi)生

在食用菠蘿蜜前，應(yīng)將其徹底清洗干凈，以去除表面的細(xì)菌和農(nóng)藥殘留。

總之，孕婦可以食用菠蘿蜜，但應(yīng)注意適量、選擇新鮮、注意衛(wèi)生，并注意觀察食用后的反應(yīng)。如果有任何不適或疑慮，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。