女生生理期可適量吃龍眼，龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，能為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)，但龍眼性溫，易上火，不宜過(guò)量食用，同時(shí)應(yīng)避免食用辛辣、寒涼等刺激性食物。如有特殊飲食需求或健康問(wèn)題，可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

龍眼是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。在生理期，女性身體較為虛弱，需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因此適量食用龍眼可以為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)。

需要注意的是，龍眼性溫，容易引起上火，因此不宜過(guò)量食用。此外，女生在生理期應(yīng)避免食用辛辣、寒涼等刺激性食物，以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。

總之，女生在生理期可以適量食用龍眼，但應(yīng)注意食用量和食用方式。如果有特殊的飲食需求或健康問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。