不知道自己懷孕同房后，應(yīng)觀察身體狀況，如有異常及時就醫(yī)；同時注意休息，補(bǔ)充葉酸，定期產(chǎn)檢。

1.觀察身體癥狀

如果沒有出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀，一般不需要過于擔(dān)心。但如果出現(xiàn)了這些癥狀，可能是先兆流產(chǎn)或其他問題，需要及時就醫(yī)。

2.及時就醫(yī)

如果懷孕了，同房可能會增加感染的風(fēng)險，導(dǎo)致陰道炎、宮頸炎等問題。因此，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保胎兒的健康。

3.注意休息

在懷孕早期，胎兒還不穩(wěn)定，需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。

4.補(bǔ)充葉酸

懷孕前三個月需要補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防神經(jīng)管缺陷。

5.定期產(chǎn)檢

懷孕后需要按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康發(fā)育。

總之，如果不知道自己懷孕了同房了，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行產(chǎn)前檢查，并注意休息和補(bǔ)充葉酸。同時，需要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康發(fā)育。