想快速退低燒，可以采取以下方法：補(bǔ)充水分、合理飲食、注意休息、物理降溫、藥物治療。特殊人群應(yīng)在醫(yī)生建議下進(jìn)行，若低燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，多喝水有助于補(bǔ)充體液，維持身體正常的代謝功能。

2.合理飲食

選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

3.注意休息

保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。

4.物理降溫

用溫水擦拭身體、使用冰袋等方法來(lái)降低體溫，但要注意避免過(guò)度降溫。

5.藥物治療

如果低燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退燒藥。

需要注意的是，對(duì)于兒童、孕婦、老人等特殊人群，在采取退燒措施時(shí)應(yīng)格外謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。如果低燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。