如果拔罐后起了水泡，小水泡不需要處理，大水泡需用消毒針挑破，放出皰液后用碘伏消毒，覆蓋無菌紗布，避免感染，注意休息和飲食清淡。

1.小水泡不需要處理。如果水泡較小，沒有破損，可以等待其自然吸收。

2.大水泡需處理。如果水泡較大，直徑超過1厘米，或者水泡已經(jīng)破裂，需要處理。可以用消毒的針挑破水泡，放出皰液，但要注意保持皰壁的完整，然后用碘伏消毒，覆蓋無菌紗布。

3.避免感染。在處理水泡后，要注意保持創(chuàng)面的清潔和干燥，避免感染。如果出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，可能是感染了，需要及時(shí)就醫(yī)。

4.注意休息。在拔罐后的幾天內(nèi)，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累。

5.飲食清淡。在處理水泡期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果水泡較大或出現(xiàn)感染等異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。