鼻子周圍的黑頭可通過清潔皮膚、去角質、使用深層清潔面膜、注意飲食、避免擠壓和保持皮膚濕潤等方法去除，但需注意敏感皮膚或問題較嚴重時應在專業(yè)人士指導下進行，且去除黑頭需耐心和堅持。

1.清潔皮膚

使用溫和的潔面產(chǎn)品，早晚徹底清潔皮膚，去除油脂和污垢。

2.去角質

定期使用去角質產(chǎn)品，去除死皮細胞，減少黑頭的形成。

3.深層清潔面膜

每周使用一次深層清潔面膜，如泥膜或撕拉面膜，吸出毛孔內的污垢和黑頭。

4.注意飲食

保持飲食健康，多吃水果、蔬菜和富含維生素的食物，少吃油膩和辛辣食物。

5.避免擠壓

擠壓黑頭可能會導致感染和炎癥，甚至留下疤痕。

6.保持皮膚濕潤

使用保濕乳液或面霜，保持皮膚濕潤，減少油脂分泌。

需要注意的是，對于敏感皮膚或皮膚問題較為嚴重的人群，建議在醫(yī)生或專業(yè)美容師的指導下進行護理。同時，去除黑頭需要耐心和堅持，不可能一蹴而就。