絕經(jīng)后把23年的環(huán)取了可以上樓梯，但需注意以下幾點。

取環(huán)后可能會有一些不適，如陰道出血、下腹墜脹等，這些癥狀通常會在1-2天內(nèi)自然緩解。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

取環(huán)后應(yīng)休息1-2天，避免劇烈運動和重體力勞動，如提重物、跑步、跳繩等。上樓梯雖然不屬于劇烈運動，但也應(yīng)避免過度勞累，以免引起不適。

取環(huán)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。

取環(huán)后可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，這是正常的現(xiàn)象，通常會在取環(huán)后的3-6個月內(nèi)逐漸恢復(fù)正常。如果月經(jīng)持續(xù)紊亂或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

取環(huán)后應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲。

取環(huán)后應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

總之，絕經(jīng)后取環(huán)是一個小手術(shù)，但也需要注意一些事項，以確保身體的健康。如果對取環(huán)后的注意事項有任何疑問，應(yīng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。