2歲半小孩腹瀉時(shí)，可吃清淡易消化食物，如米湯、香蕉、蘋(píng)果、胡蘿卜、山藥、白米粥等，避免油膩、辛辣、刺激性食物及高纖維食物。若腹瀉持續(xù)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.米湯

米湯是一種清淡、易消化的食物，富含碳水化合物，可以為身體提供能量。

2.香蕉

香蕉是一種富含鉀的水果，可以補(bǔ)充身體因腹瀉而流失的電解質(zhì)。

3.蘋(píng)果

蘋(píng)果富含鞣酸和果膠，具有收斂止瀉的作用。

4.胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和膳食纖維，有助于改善腸道功能。

5.山藥

山藥具有健脾益胃、助消化的作用，適合腹瀉時(shí)食用。

6.白米粥

白米粥是一種清淡、易消化的食物，可以為身體提供能量。

需要注意的是，在腹瀉期間，應(yīng)避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及高纖維食物，以免加重腹瀉癥狀。同時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。如果腹瀉癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。