體內(nèi)有濕熱可在醫(yī)生指導下服用龍膽瀉肝丸、葛根芩連丸等藥物，也可通過飲食調(diào)理，多吃清熱祛濕食物，如薏苡仁、紅豆等，避免食用辛辣、油膩等食物，同時保持良好的生活習慣。

如果體內(nèi)有濕熱，可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物，如龍膽瀉肝丸、葛根芩連丸、清熱祛濕顆粒等。這些藥物都具有清熱祛濕的功效，可以有效改善濕熱癥狀。但需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女以及兒童應(yīng)在醫(yī)生的指導下謹慎使用。

此外，還可以通過飲食來調(diào)理身體，如多吃一些清熱祛濕的食物，如薏苡仁、紅豆、綠豆、冬瓜、黃瓜、芹菜等。同時，要避免食用辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物。

除了藥物治療和飲食調(diào)理外，還應(yīng)注意保持良好的生活習慣，如作息規(guī)律、適量運動、保持心情舒暢等。這些都有助于改善體內(nèi)濕熱的狀況。

總之，如果體內(nèi)有濕熱，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要注意飲食調(diào)理和生活習慣的改善，以促進身體的康復。