蜂蜜和芒果可以一起吃。從食物的性味及成分來(lái)看，芒果性涼，富含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素；蜂蜜性平味甘，果糖、葡萄糖含量豐富。這兩種食物成分不相克，所以能夠同時(shí)食用。

然而需要注意以下幾點(diǎn)：

一、芒果不宜過(guò)量食用，因?yàn)槊⒐詻銮液幸欢ù碳こ煞?，多吃容易?dǎo)致人體不適，也不適合空腹吃，空腹吃芒果易刺激腸胃，引起身體不適。

1.芒果性涼，過(guò)多食用可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

2.芒果含有的刺激成分在過(guò)量食用時(shí)可能引發(fā)問(wèn)題。

3.空腹食用芒果對(duì)腸胃的不良刺激。

二、蜂蜜同樣不能空腹食用，否則易刺激腸胃異常而引起身體不適，并且也不宜過(guò)多食用，一天以食用20克蜂蜜為宜，過(guò)多食用蜂蜜容易引起身體肥胖。

1.空腹食用蜂蜜對(duì)腸胃的影響。

2.蜂蜜食用量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致肥胖的原因。

總之，雖然蜂蜜和芒果可以同食，但在食用時(shí)要注意各自的食用禁忌和適量原則，以保障身體健康。