一歲小孩可以吃紅棗，但需謹(jǐn)慎。應(yīng)選成熟無(wú)核、洗凈煮熟的紅棗，控制食用量，觀察反應(yīng)，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

一歲小孩可以吃紅棗，但需謹(jǐn)慎。

紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，但紅棗皮不易消化，寶寶食用可能會(huì)引起嗆咳或消化不良。因此，給一歲小孩吃紅棗時(shí)，需注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇紅棗：選擇成熟、無(wú)核的紅棗，避免選擇未成熟或有核的紅棗，以免引起寶寶不適。

2.處理紅棗：將紅棗洗凈，放入鍋中煮熟或蒸熟，使其更容易消化。也可以將紅棗去皮去核，搗成泥狀，以便寶寶食用。

3.控制食用量：一歲小孩的消化功能尚未完全發(fā)育，每次食用紅棗的量不宜過(guò)多，以免引起消化不良。

4.觀察反應(yīng)：給寶寶食用紅棗后，要密切觀察其反應(yīng)，如有無(wú)過(guò)敏、消化不良、嗆咳等不適癥狀。如有異常，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。

總之，一歲小孩可以吃紅棗，但需謹(jǐn)慎選擇和處理，并控制食用量。同時(shí)，要密切觀察寶寶的反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。