糖耐量通常指的是口服葡萄糖耐量試驗。產后做口服葡萄糖耐量試驗很有必要，這有助于明確是否存在糖耐量異常狀況。

一、口服葡萄糖耐量試驗：這是一種葡萄糖負荷試驗，主要用于診斷糖尿病。產后女性可能出現(xiàn)糖耐量異常，甚至妊娠期糖尿病。此時，女性可能有多尿、多飲、多食的表現(xiàn)，還可能伴有體重減輕等情況。通過進行口服葡萄糖耐量試驗，能夠明確女性是否存在這些問題。如果女性存在此類情況，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。同時，女性也應適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，這有助于促進身體新陳代謝，改善不適癥狀。

二、飲食注意：在日常生活中，女性要注重飲食健康，盡量選擇清淡易消化的食物，例如小米粥、玉米粥等。但不建議食用糖分含量過高的食物，如奶油蛋糕、冰激凌等，不然會導致體內血糖升高，不利于身體恢復。

總之，產后進行口服葡萄糖耐量試驗意義重大，同時要做好飲食管理和適當運動，以促進身體的良好恢復。