低燒時可以采取物理降溫方法，如多喝水、冷敷、溫水擦浴、通風(fēng)、減少衣物、注意休息等。但如果低燒持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。特殊人群物理降溫需小心，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.多喝水

多喝水可以促進(jìn)身體新陳代謝，幫助身體散熱。

2.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在額頭、頸部、腋窩等部位，每次15-30分鐘。

3.溫水擦浴

用溫水擦拭身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助散熱。

4.酒精擦浴

酒精擦浴容易使孩子酒精中毒，一般不建議使用。

5.通風(fēng)

保持室內(nèi)空氣流通，可適當(dāng)打開窗戶通風(fēng)。

6.減少衣物

不要給孩子穿過多的衣物，以免影響身體散熱。

7.注意休息

保證孩子充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。

需要注意的是，如果孩子低燒持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如咳嗽、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，對于老人、孕婦、兒童等特殊人群，物理降溫時應(yīng)更加小心，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。