孕婦需在懷孕前3個月和懷孕后3個月補充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，并保持均衡飲食。

孕婦一般需要在懷孕前3個月和懷孕后3個月補充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

懷孕前補充葉酸可以提高卵子質(zhì)量，為受精卵的形成和胚胎的發(fā)育提供良好的環(huán)境。懷孕后補充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，如無腦兒、脊柱裂等。這些缺陷可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷和智力障礙，對胎兒的健康造成極大威脅。

需要注意的是，葉酸補充劑不能替代正常的飲食。孕婦應(yīng)該保持均衡的飲食，攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅果等。如果孕婦有特殊的健康問題或飲食限制，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充葉酸。

此外，葉酸補充劑的劑量也應(yīng)該按照醫(yī)生的建議進行。過量攝入葉酸可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，從而影響神經(jīng)系統(tǒng)的健康。

總之，孕婦補充葉酸對于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷非常重要，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時，保持均衡的飲食和健康的生活方式也是孕期保健的重要組成部分。