痛風(fēng)病人可以吃食花生嗎問
痛風(fēng)病人可以吃食花生嗎
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姚中強副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人可以吃花生,但需注意食用量,同時應(yīng)限制高嘌呤食物攝入,多吃蔬果,避免飲酒,多喝水,注意休息,定期復(fù)查血尿酸。
花生屬于中等嘌呤食物,痛風(fēng)病人在緩解期可以適當(dāng)食用,但在急性發(fā)作期,建議最好避免食用。此外,痛風(fēng)病人還應(yīng)注意以下幾點:
1.限制高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果。
3.避免飲酒,尤其是啤酒。
4.多喝水,以促進尿酸排泄。
5.注意休息,避免過度勞累。
6.定期復(fù)查血尿酸,根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。
總之,痛風(fēng)病人在飲食方面需要特別注意,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理的飲食調(diào)整。
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