總膽固醇的正常范圍是3.00至5.70mmol/L。總膽固醇指的是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和。人群的總膽固醇水平主要由遺傳因素和生活方式?jīng)Q定。

一、總膽固醇過高的危害：

1.引發(fā)心血管疾病。

2.可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化或腦血栓。

3.會(huì)造成骨質(zhì)疏松甚至牙周炎。

二、總膽固醇升高的應(yīng)對(duì)措施：

1.生活方式調(diào)節(jié)干預(yù)：包括運(yùn)動(dòng)、戒煙、限酒、低鹽低脂飲食。

2.藥物治療：可以口服他汀類藥物進(jìn)行降膽固醇治療。

總膽固醇偏高對(duì)人體健康有較大危害，若檢查結(jié)果出現(xiàn)異常，建議及時(shí)就診，在醫(yī)生幫助下明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性處理或治療，且用藥要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

總之，要重視總膽固醇水平，保持其在正常范圍內(nèi)，以維護(hù)身體健康。