男生長(zhǎng)期避孕的方法主要有以下幾種：

1.避孕套

這是一種簡(jiǎn)單、有效且可逆的避孕方法。避孕套可以預(yù)防性傳播疾病的傳播，同時(shí)也可以減少精子進(jìn)入女性體內(nèi)的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到避孕的效果。

2.輸精管結(jié)扎術(shù)

這是一種永久性的避孕方法，通過手術(shù)將輸精管切斷并結(jié)扎，從而阻止精子的排出。這種方法需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，術(shù)后需要注意休息和恢復(fù)。

3.口服避孕藥

男性口服避孕藥目前還在研究階段，尚未廣泛應(yīng)用。如果有相關(guān)需求，可以咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，無論選擇哪種避孕方法，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且要注意避孕方法的正確性和可靠性。同時(shí)，對(duì)于有生育需求的男性，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下選擇合適的避孕方法，并在恢復(fù)生育能力后進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。