尿酸高的人盡量不抽煙，還應(yīng)注意飲食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查，若情況嚴(yán)重或出現(xiàn)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

對(duì)于尿酸高的人，除了不抽煙外，還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的水分?jǐn)z入。

控制體重：肥胖會(huì)增加尿酸的合成和排泄負(fù)擔(dān)，因此保持健康的體重對(duì)于控制尿酸水平非常重要。

適量運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的排泄，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致血尿酸升高。

定期復(fù)查：定期檢測(cè)尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

如果尿酸高的情況較為嚴(yán)重，或者出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，每個(gè)人的身體狀況和對(duì)治療的反應(yīng)都可能不同，因此治療方案應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況制定。