睡眠中頭暈天旋地轉(zhuǎn)可能由美尼爾綜合征、神經(jīng)衰弱等引起，其原因、治療方法和注意事項(xiàng)如下。

一、美尼爾綜合征：

1.原因：通常因生氣、感冒、過度勞累等因素，致使內(nèi)耳淋巴水腫，進(jìn)而引發(fā)前庭功能障礙，出現(xiàn)該病癥。

2.治療：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方地西泮片、鹽酸地芬尼多片等藥物進(jìn)行治療。

二、神經(jīng)衰弱：

1.原因：多數(shù)神經(jīng)衰弱患者存在睡眠質(zhì)量差、易醒等狀況，導(dǎo)致腦缺血缺氧，從而誘發(fā)頭痛和頭暈。

2.治療：可遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、谷維素片等藥物。

三、注意事項(xiàng)：平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮；飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃辛辣刺激性食物。

總之，睡眠中出現(xiàn)頭暈天旋地轉(zhuǎn)要考慮美尼爾綜合征和神經(jīng)衰弱等可能，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)注意日常相關(guān)事項(xiàng)。