月經(jīng)的正常顏色通常是暗紅色，有時也可能會帶有一些血塊。

這是因為月經(jīng)血中含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞等物質(zhì)，這些物質(zhì)混合在一起，就形成了暗紅色的月經(jīng)。如果月經(jīng)血的顏色過于鮮紅或過于暗淡，或者伴有異味、血塊過多等異常情況，可能提示存在一些健康問題，需要及時就醫(yī)進行檢查和治療。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如青春期少女、更年期婦女以及正在服用某些藥物的人群，月經(jīng)顏色可能會有所不同。此外，生活中的一些因素，如情緒波動、飲食改變、運動等，也可能會對月經(jīng)顏色產(chǎn)生一定的影響。因此，在判斷月經(jīng)顏色是否正常時，需要綜合考慮多個因素。如果對月經(jīng)顏色存在疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見，以獲得更準確的診斷和建議。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等，有助于維持月經(jīng)的正常周期和顏色。