孕期血糖高的孕婦可以吃橙子，但需注意適量，建議在兩餐之間作為加餐食用，同時應(yīng)注意控制總熱量攝入，并定期監(jiān)測血糖。

1.橙子的血糖生成指數(shù)（GI）為47，屬于低GI水果，適量食用一般不會引起血糖較大波動。但如果一次食用過多，仍可能導(dǎo)致血糖升高。

2.食用橙子的時間也很重要。建議在兩餐之間，如上午10點或下午3點，作為加餐食用，避免在餐后立即食用。

3.食用橙子的同時，應(yīng)注意控制總熱量攝入，合理搭配其他食物，保證營養(yǎng)均衡。

4.血糖高的孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。如果血糖控制不理想，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

總之，孕期血糖高的孕婦可以吃橙子，但要注意適量，并結(jié)合個人血糖情況進行合理調(diào)整。同時，還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，保持健康的生活方式，以確保孕期血糖穩(wěn)定，保障自身和胎兒的健康。