尿酸高的人可飲用酸奶，適量飲用酸奶不會直接導(dǎo)致尿酸升高，還可能帶來一些好處，如提供營養(yǎng)、促進(jìn)鈣的吸收、維持腸道菌群平衡等。飲用酸奶時應(yīng)注意適量，同時保持飲食均衡，避免攝入過多高嘌呤食物。如有疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

首先，酸奶中的蛋白質(zhì)可以提供人體所需的營養(yǎng)，同時不會增加尿酸的生成。其次，酸奶中的鈣可以幫助降低血尿酸水平，因為鈣可以促進(jìn)尿酸的排泄。此外，酸奶中的益生菌也有助于維持腸道菌群的平衡，從而改善消化系統(tǒng)的功能。

需要注意的是，尿酸高的人在飲用酸奶時應(yīng)適量，因為酸奶中含有一定量的糖分。過量飲用可能會導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而影響尿酸的代謝。此外，尿酸高的人還應(yīng)注意飲食的均衡，避免攝入過多高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。

總之，尿酸高的人可以飲用酸奶，但應(yīng)注意適量，并保持飲食的均衡。如果對尿酸高的飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。