飯后血糖多少算正常問
飯后血糖多少算正常
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張會峰主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
一般情況下,餐后血糖水平會升高,但通常在進食后2小時內(nèi)恢復(fù)正常。其正常范圍受年齡、飲食、身體狀況等因素影響,成年人和糖尿病患者的參考值不同。
成年人:餐后1小時血糖應(yīng)小于9.0mmol/L,餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。
糖尿病患者:根據(jù)個體情況,醫(yī)生可能會設(shè)定不同的目標(biāo)范圍。一般來說,餐后1小時血糖應(yīng)小于11.1mmol/L,餐后2小時血糖應(yīng)小于10mmol/L。
需要注意的是,這些參考值只是一般情況,具體的血糖控制目標(biāo)應(yīng)根據(jù)個人的糖尿病類型、病情嚴重程度、年齡、健康狀況等因素制定,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)整。
如果您想了解更多關(guān)于餐后血糖的信息,或者對自己的血糖水平有疑慮,建議咨詢醫(yī)生或糖尿病專科護士。他們可以根據(jù)您的具體情況進行評估,并提供個性化的建議和指導(dǎo)。此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、控制體重等,對于控制血糖水平也非常重要。
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