尿酸高的人能吃牛蛙嗎問
尿酸高的人能吃牛蛙嗎
-
-
賈園主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
尿酸高的人盡量少吃或不吃牛蛙。
尿酸高的人需要限制嘌呤的攝入,而牛蛙屬于高嘌呤食物,每100克牛蛙肉中嘌呤含量約為250-300毫克,屬于中嘌呤食物。尿酸高的人如果經常大量吃牛蛙,可能會導致血尿酸水平升高,從而引起痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作,出現(xiàn)關節(jié)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。
此外,尿酸高的人在飲食上還需要注意以下幾點:
1.限制高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮的蔬菜和水果,以補充維生素和礦物質。
3.多喝水,以促進尿酸的排泄。
4.避免飲酒,尤其是啤酒。
5.適當運動,控制體重。
需要注意的是,尿酸高的人在飲食上需要注意控制嘌呤的攝入,但這并不意味著他們不能吃肉。在病情穩(wěn)定的情況下,尿酸高的人可以選擇低嘌呤的肉類,如雞肉、鴨肉、牛肉等,并適量食用。同時,還需要注意定期復查血尿酸水平,以便及時調整治療方案。如果血尿酸水平持續(xù)升高,可能需要使用藥物進行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的