孕期長痘可采取以下方法治療：保持皮膚清潔，注意飲食，保持良好生活習(xí)慣，避免擠壓痘痘，嚴(yán)重時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。這些方法安全且有效，但如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.保持皮膚清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品。

2.注意飲食

保持飲食均衡，多吃新鮮的水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，避免攝入過多的糖分和油脂。

3.保持良好的生活習(xí)慣

保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，減少壓力。

4.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導(dǎo)致感染和疤痕，因此應(yīng)避免擠壓痘痘。

5.使用藥物治療

如果痘痘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物或口服藥物治療。但需要注意，某些藥物可能會對胎兒產(chǎn)生影響，因此應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。同時，孕婦在治療痘痘時應(yīng)注意選擇安全的方法，避免對胎兒產(chǎn)生不良影響。