懷孕嘔吐、頭暈厲害時，孕婦可通過臥床休息、調(diào)整飲食、藥物治療來緩解。

一、臥床休息

懷孕后孕婦體內(nèi)激素會有劇烈變化，易引發(fā)早孕反應(yīng)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈厲害，還常伴有乏力、嗜睡等表現(xiàn)。此時孕婦進(jìn)行臥床休息是很重要的，這樣能緩解相關(guān)癥狀，同時可預(yù)防暈倒情況的發(fā)生。

二、調(diào)整飲食

如果是孕婦體質(zhì)敏感造成懷孕嘔吐、頭暈厲害，那在飲食方面要加以注意。可以適量進(jìn)食富含鐵的食物，例如豬肝、瘦肉、雞蛋等，這些食物有助于補(bǔ)充鐵元素；還可以選擇易消化的食物，像小米粥、雞湯面、蘋果等。

三、藥物治療

懷孕嘔吐、頭暈厲害若是由低血壓引起，長時間如此可能會導(dǎo)致貧血。孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、琥珀酸亞鐵緩釋片等藥物進(jìn)行治療，它們能補(bǔ)充身體所需鐵元素，進(jìn)而緩解癥狀。

懷孕時出現(xiàn)嘔吐、頭暈厲害的情況，可采取臥床休息、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、合理進(jìn)行藥物治療等方式來改善，具體應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和實(shí)施。