富含維生素A的水果有芒果、橘子等，過量攝入可能有害，應(yīng)適量食用。

富含維生素A的水果有很多，如芒果、橘子、枇杷、杏等。這些水果都富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)視力、免疫系統(tǒng)和皮膚健康都有好處。然而，過量攝入維生素A也可能帶來(lái)一些健康風(fēng)險(xiǎn)，如頭痛、惡心、皮膚干燥等。因此，在食用富含維生素A的水果時(shí)，應(yīng)適量食用，以免對(duì)身體造成不良影響。