炒麥芽回奶怎么煮問
2025年05月23日 15:35:34
病情描述:
炒麥芽回奶怎么煮
醫(yī)生回答(1) 答
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
炒麥芽回奶的正確煮法如下:
1.準(zhǔn)備60克炒麥芽,將其放入鍋中。
2.加入適量清水,使炒麥芽完全浸泡在水中。
3.用大火煮沸后,再改用小火慢慢燉煮30分鐘左右。
4.待炒麥芽煮至軟爛后,可將其撈出,只留下煮出的湯汁。
5.待湯汁稍微冷卻后,即可飲用。
需要注意的是,炒麥芽回奶的效果因人而異,且在回奶過程中,還應(yīng)注意避免食用下奶的食物,如豬蹄、鯽魚等。如果在回奶過程中出現(xiàn)乳房脹痛、硬結(jié)等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以免引起乳腺炎等疾病。
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