艾灸祛濕以脾俞穴、豐隆穴、承山穴等穴位為最佳，但需長期堅持并注意飲食。

艾灸祛濕以脾俞穴、豐隆穴、承山穴等穴位為最佳。

脾俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，艾灸此穴位可以增強脾的運化功能，有助于祛除體內(nèi)濕氣。豐隆穴是胃經(jīng)的絡(luò)穴，艾灸此穴位可以祛濕化痰，調(diào)理脾胃。承山穴是膀胱經(jīng)上的穴位，艾灸此穴位可以振奮人體陽氣，促進濕氣排出。

需要注意的是，艾灸祛濕需要長期堅持，同時要注意飲食清淡，避免食用生冷、油膩食物。孕婦、高熱患者、昏迷患者以及皮膚過敏者不宜進行艾灸。