凍母乳如何加熱問
凍母乳如何加熱
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趙玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
如需加熱凍母乳,可提前一晚將其放入冷藏室解凍,或用不超過50°C的溫水浸泡容器隔水加熱,溫?zé)岷蟮哪溉閼?yīng)在24小時(shí)內(nèi)喝掉,喝不完應(yīng)丟棄,不能再次冷凍,且不能用微波爐或爐火直接加熱。
1.提前一晚把凍母乳從冷凍室轉(zhuǎn)移到冷藏室進(jìn)行解凍。
2.把冷藏室解凍后的母乳連容器放進(jìn)不超過50°C的溫水里浸泡,通過隔水加熱的方式溫?zé)崮溉椤?/p>
3.溫?zé)岷蟮哪溉橐?4小時(shí)內(nèi)喝掉,喝不完應(yīng)丟棄,不能再次冷凍。
需要注意的是,不要使用微波爐加熱母乳,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致母乳受熱不均,有些地方過熱會(huì)破壞營養(yǎng)成分。此外,也不建議用爐火直接加熱母乳,因?yàn)闇囟容^難控制,可能會(huì)燒焦破壞母乳的營養(yǎng)成分。
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