來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量喝咖啡，但要注意飲用方式，如避免空腹飲用、控制飲用量等，且月經(jīng)量過(guò)多的女性應(yīng)盡量少喝。

一般來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量喝咖啡，但需注意以下幾點(diǎn)。

咖啡中含有咖啡因，具有興奮神經(jīng)的作用，可能會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等問(wèn)題，因此月經(jīng)量過(guò)多的女性應(yīng)盡量少喝咖啡。

此外，空腹喝咖啡可能會(huì)刺激胃黏膜，引起胃部疼痛、燒心等不適癥狀，因此喝咖啡時(shí)最好搭配一些點(diǎn)心。

需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況不同，對(duì)咖啡因的反應(yīng)也不同。如果在喝咖啡后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止飲用，并咨詢醫(yī)生的建議。

總之，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以喝咖啡，但要適量，并注意飲用方式。如果有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。