促排期間可以多吃一些水果，以下是一些推薦：

1.西柚：富含維生素C、葉酸等，有助于提高卵子質(zhì)量。

2.藍莓：抗氧化劑含量豐富，可保護卵子不受自由基的傷害。

3.橙子：含有豐富的維生素C和類黃酮，能提升受孕幾率。

4.獼猴桃：富含維生素C、E和膳食纖維，可促進消化，增強免疫力。

5.檸檬：富含維生素C和果酸，能促進新陳代謝，有助于減輕促排藥物的副作用。

需要注意的是，水果雖然有益，但也不能過量食用。同時，在促排期間，還應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、豆類、堅果、全谷類等。此外，遵循醫(yī)生的建議，按時進行卵泡監(jiān)測和注射促排藥物也是非常重要的。