減肥期間不建議喝啤酒，因為啤酒熱量不低且會增進食欲，可能導致熱量超標，影響減肥效果。若想喝啤酒，可選擇無醇或低醇啤酒，但仍需注意飲用量，并配合飲食控制和適量運動。

減肥期間不建議喝啤酒。

啤酒中含有一定量的酒精，每100毫升啤酒中約含有32大卡的熱量。同時，啤酒還會促進人體的食欲和消化，使人更容易攝入更多的食物，導致熱量超標。此外，啤酒肚的形成就與飲酒有很大關系。對于減肥的人來說，喝啤酒可能會影響減肥效果，增加減肥的難度。

如果你想減肥，建議你在減肥期間盡量避免喝啤酒。如果你非常想喝，可以選擇無醇啤酒或低醇啤酒，但也要注意飲用量。同時，你還需要注意飲食的控制和適量的運動，以保證減肥的效果。