小孩吃深海魚油需謹(jǐn)慎。

一、小孩處于生長發(fā)育階段，所需營養(yǎng)物質(zhì)全面，科學(xué)補充營養(yǎng)對其健康發(fā)育很重要。

二、深海魚油營養(yǎng)價值較高，含多種不飽和脂肪酸，如二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等。小孩適當(dāng)食用深海魚油，可補充不飽和脂肪酸，有助于促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，利于增強記憶力和學(xué)習(xí)能力。

三、如果小孩需要補充深海魚油中的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)遵醫(yī)囑適當(dāng)吃。但在日常飲食中能及時補充所需營養(yǎng)物質(zhì)時，通常無需額外吃深海魚油。

四、深海魚油油脂含量高，擅自讓小孩過多食用可能導(dǎo)致脂肪堆積，出現(xiàn)身材肥胖、體重上漲等情況，長期如此還可能增加小孩患高血壓、高血脂等疾病的風(fēng)險。

總之，小孩吃深海魚油要根據(jù)具體情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行，不可擅自為之，同時要關(guān)注其可能帶來的不良影響。