男生想壯陽可采取健康方法，包括保持良好生活習慣、管理壓力、就醫(yī)咨詢，避免自行用藥，如有疑慮應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

如果男性有壯陽的需求，建議采取以下健康的方法：

1.保持良好的生活習慣：均衡飲食、適量運動、充足睡眠等都有助于維持身體健康和性功能。

2.管理壓力：長期的高壓力狀態(tài)可能對性功能產(chǎn)生負面影響，學會應(yīng)對壓力和放松是很重要的。

3.就醫(yī)咨詢：如果存在性功能障礙或其他健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。

需要強調(diào)的是，每個人的身體狀況和需求都不同，對于壯陽或其他健康問題，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行評估和治療。同時，避免自行使用藥物或采取不安全的方法，以免對身體造成不良影響。如果對自己的健康有任何疑慮或問題，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。